Hola, soy Irene

Por qué hago lo que hago

No vengo a darte lecciones sobre cómo deberías vivir. Mi trabajo consiste en escucharte, ayudarte a entender qué te está pasando y acompañarte para que puedas sentirte mejor, comprender con mayor claridad lo que te sucede y descubrir hacia dónde quieres dirigir tu vida.

Quizás no exista una versión «perfecta» esperando al final de un proceso de crecimiento personal. Lo que sí creo es que todas las personas podemos hacer un camino para comprendernos mejor, relacionarnos de una forma más amable con nosotros mismos y construir una vida con más bienestar, más sentido y más espacio para aquello que nos hace ilusión.

Buena parte de mi trayectoria profesional está vinculada a la intervención social, acompañando a personas en momentos complicados de sus vidas y en situaciones vulnerables. En este tiempo he escuchado muchas historias y he comprobado que la vida tiene bastante menos que ver con las frases motivacionales de internet de lo que nos gustaría. Aunque nuestras decisiones influyen, el contexto y las circunstancias en las que vivimos suelen tener mucho más peso del que a veces queremos reconocer.

Si has llegado hasta aquí, probablemente hay algo en tu vida que te gustaría que fuera diferente. Cuando algo no va como nos gustaría, merece la pena darle una oportunidad a intentar mejorarlo. Como mínimo, puedes descubrir algo importante sobre ti. Y a veces, eso cambia más cosas de las que esperabas.

Cómo trabajo

Trabajo desde un enfoque sistémico. Consiste en entender a las personas dentro de su contexto. Nuestra historia, los vínculos y las circunstancias que vivimos dejan huella y ayudan a explicar cómo nos sentimos, pensamos y actuamos. Comprenderlos te ayudará a entenderte mejor y a construir el cambio que buscas.

Formación

• Grado en Psicología (por completar)
• Máster en Psicología General Sanitaria (por completar)
• Formación en terapia sistémica (por completar)